PHASE THREE - Fase Três

By this stage it should be feeling almost natural to be wet. You need to get to the point where you truly feel comfortable with being wet all night, can wet very easily lying down in bed, and are able to do it first thing upon waking up. The purpose of all this is to unlearn the idea that having a wet bed or diapers is uncomfortable. By now you should really be looking forward to being wet and enjoying it. Repeated deliberate bedwetting, especially in a half waking state, will also get your brain used to associating the idea that 'it's alright to wet the bed' with the pressure you feel in your bladder.

What happens from now on depends totally on getting your mind used to the idea that wetting the bed is OK, and on how committed to this goal you are. If you can keep trying, eventually you will succeed.

Everything is possible, you just need commitment.

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Nesta fase estar mijado é uma sensação praticamente natural. Você chegou ao ponto em que se sente realmente confortável em estar mijado a noite toda, não tem dificuldade nenhuma em se mijar deitado na cama e é capaz de se mijar logo após acordar. O objetivo de tudo isso é desconstruir a ideia de que ter uma cama mijada ou fralda encharcada é errado. Nesse estágio você já fica ansioso para a noite chegar, para você ficar se curtindo mijadão. Mijar na cama de propósito e repetidamente, principalmente sem acordar direito, faz seu cérebro associar a ideia de que não há problema em mijar na cama com a pressão que você sente na bexiga.

O que acontece a partir de agora depende totalmente da sua mente se acostumar à ideia de que não há problema em mijar na cama e, também, de quão empenhado você está para alcançar esse objetivo. Se você continuar tentando, eventualmente terá sucesso.
Tudo é possível, basta comprometimento.

PHASE TWO - Fase Dois

You should be comfortably wetting your bed deliberately every night, and should have no difficulty in doing so. Now we are going to introduce fullnight bedwetting and diapers. You are going to sleep wet all night! Same rules - no drinking for at least 4 hours or even more. The point is that you must have a full to bursting bladder when you go to bed. Go to bed at least an hour earlier so you can spend your time doing this and enjoying it, but first of all you must get your diapers and plastic pants on. 

Before you get into bed, make a big deal about having to wear diapers. Tell yourself the reason you need them, and enjoy all the sensations of putting them on. If you can involve your partner, so much the better. Savour the feel and texture of the diapers, the smell of the plastic pants and baby powder, the pressure and bulky feeling between your legs, and the feel of the pants sliding up your legs. Stand and look at yourself in the mirror, and remember that you're dressed like that because you are a naughty bedwetter.

Jump into bed, and as soon as the light is out, relax and wet your diapers completely. Revel in the warmth as it spreads out around your middle. Now you are going to have to sleep in them all night - no excuses! Once again spend some time enjoying yourself - slip your hand down inside the warm diaper and make yourself come. Girls might enjoy rolling onto their fronts and rocking back and forwards on the bulky pad. When you wake up during the night you must continue to wet immediately even if there isn't much there. 

If you have visitors or are sleeping over, you're going to have to explain about your bedwetting. This can actually be quite good fun. Tell them that you wet the bed beforehand so you can put your plastic sheet on, but after every one has gone to bed, be the naughty bedwetter you're expected to be. If the opportunity arises, even let them see your bed with the wet sheets still on it.

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Esta fase começa quando você perceber que se sente confortável mijando na cama de propósito todas as noites e não tem nenhuma dificuldade em fazer isso. Introduzimos, então, o uso de fraldas e passar a noite toda mijado. Isso mesmo! A partir de agora você vai dormir e ficar mijado a noite inteira! Mesmas regras — beber líquidos por no mínimo quatro horas antes de ir dormir. O objetivo é ter a bexiga a ponto de explodir na hora de ir para a cama. Deite-se pelo menos uma hora antes para que você possa curtir toda a experiência, mas antes de tudo você deve vestir uma fralda e uma calça plástica por cima.

Antes de ir para a cama, avalie por que usar fraldas. Diga a você mesmo por que você precisa da fralda e aprecie todas as sensações ao vesti-la. Quanto mais você puder envolver seu companheiro nesta atividade, melhor. Sinta a textura da fralda, o cheiro da calça plástica e do talco, a pressão e o volume entre as suas pernas, a sensação da calça plástica deslizando sobre as suas pernas. Levante-se e olhe-se no espelho, e lembre-se que você está vestido assim porque mija na cama — você é um mijão malcriado e travesso.
Vá para a cama e, assim que a luz for apagada, relaxe e mije tudo o que tiver vontade, deixando sua fralda completamente ensopada. Sinta o quentinho se espalhando do meio da fralda para fora. Agora você vai ter que dormir nessa fralda mijada por toda a noite — sem desculpas! Curta o momento — coloque a mão dentro da fralda quentinha e brinque até gozar. Se você acordar durante a noite, você deve mijar imediatamente mesmo que não tenha muito o que mijar.
Se você tem visita em casa ou se está dormindo na casa de alguém, você vai ter que explicar que mija na cama. Isso é muito divertido, te garanto. Explique, antes de mais nada, que você mija na cama para justificar a capa plástica no colchão. Depois que todo mundo for dormir, seja o mijão safado que você sempre quis ser. Se surgir uma oportunidade, até mesmo deixe que vejam sua cama com os lençóis mijados ainda nela de manhã.

PHASE ONE - Fase Um

On the very first wet night, you should sleep in an unprotected bed - no plastic sheet and no diapers! Your mattress will suffer, but that is what bedwetting is all about. On the following nights use a plastic sheet, although remember that you should occasionally sleep in an unprotected bed. As it dries outside many people will see all the bedwetter stains on it.

For four hours before going to bed you are to drink heavily, and no going to the toilet. When you go to bed just try to go to sleep despite the pressure of a full bladder. You will probably wake up in a few hours, and when you do, first of all you must empty your bladder there and then. Just let yourself wet deliberately and completely empty your bladder and begin to enjoy your first wet bed! If you awake a few times wet even more. You need to get used to the idea of wetting in a bed. It can take some time to get over toilet training where we were all expected to be good and get up to go in the toilet, but the bed is a better place!

While you are wetting, enjoy all the sensations of the warm flow soaking all around you. If you are a girl, concentrate on the delightful feeling of pee soaking down between your legs and under your bum, or if you are a guy, you can have the added joy of aiming the stream up over your stomach and letting it flow off the sides and down into the sheet. After you have finished, make sure you masturbate in your wet sheets and pajamas. This way you will associate even more pleasure with bedwetting, and you should avoid masturbating anywhere else other than in your wet sheets or later, your wet diaper.

In the morning you should spend 30 minutes just lying in and wriggling about in your wetness. When you get up inspect the damage to your bed. See how big the wet stain is on your mattress. Enjoy the naughtiness of what you've done! You are on the way to becoming a real bedwetter! On the first night you will need to dry out your mattress. If possible put it outside where others may see it - your neighbors or anyone who comes over.

Although it may take some effort at first to wet your bed, eventually it will become easier. Continue following this same procedure every night until you find that wetting in your bed is easy and natural, even if it is still totally deliberate. This may take several weeks but you must feel relaxed and comfortable wetting in your bed. The important thing is to make sure you wet every time you wake up, even if it's only a little bit. After a while you will only half wake up, just long enough to have an "accident" and then go back to sleep.

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Na primeira noite você vai dormir sem proteção nenhuma — o colchão sem capa plástica e nada de fraldas! O colchão vai sofrer um pouco, mas assim é a vida de quem mija na cama. A partir da próxima noite você pode colocar capa plástica no colchão, mas ocasionalmente você vai ter que dormir em uma cama desprotegida. As pessoas vão ver as manchas de mijo no seu colchão secando do lado de fora.

Quatro horas antes de ir para a cama você deve beber bastante líquido e não ir ao banheiro. Quando você for para a cama, tente dormir apesar da pressão da sua bexiga. Provavelmente você vai acordar logo e, assim que acordar, a primeira coisa a fazer é esvaziar a bexiga do jeito que você estiver. Isso mesmo, de propósito, esvazie sua bexiga por completo e curta sua primeira cama mijada! Permita-se! Você deve acordar outras vezes durante essa noite, então continue o processo e mije ainda mais. Você precisa se acostumar ao hábito de mijar na cama. Leva um certo tempo até superar o que aprendemos sobre ser certinho, levantar e ir ao banheiro, mas mijar na cama é muito melhor!

Enquanto estiver mijando, curta todas as sensações do mijo quentinho encharcando tudo ao seu redor. Sinta o mijo descendo por suas pernas e abaixo do seu corpo. Se ficar "animado", sinta prazer em jorrar jatos de mijo na barriga e deixe escorrer para os lados em cima dos lençóis. Ao terminar, se esfregue e goze envolto nos lençóis e pijamas mijados, para associar ainda mais prazer com o evento de mijar na cama. É fundamental que você ecite se masturbar em qualquer lugar que não seja nos seus lençóis mijados ou, no futuro, na sua fralda mijada.

Pela manhã, aproveite o seu ninho um tempo a mais. Passe meia hora deitando e rolando na sua cama mijada. Ao se levantar, aprecie sua arte: delicie-se com o estrago que você causou. Olha o tamanho das manchas de mijo no seu colchão! Curta a safadeza que você acabou de fazer! Você está no caminho para se tornar, de verdade, o cara que mija na cama! Nessa manhã você terá que colocar o seu colchão para secar. Se possível, coloque do lado de fora onde outros possam vê-lo — seus vizinhos ou qualquer pessoa que vá passe pela casa.

No começo pode ser necessário ter que fazer um certo esforço para conseguir mijar na cama, mas com o tempo tudo vai ficar mais fácil. Siga esta rotina diariamente até que sentir que mijar na cama é fácil e natural, mesmo que de propósito. Levará muitas semanas, mas você deve sentir-se relaxado e confortável ao mijar na cama. O mais importante é garantir que você mija a cada vez que acorda, mesmo que seja só um pouquinho. Depois de um tempo você nem vai acordar direito, só o tempo suficiente para ter um "acidente" e voltar a dormir.

INTRODUCTION - Introdução

One of the most exciting things that can happen to a person is to wake up wet from head to toe, or with soaking diapers — the result of yet another "embarrassing" nighttime accident. Do you do that — or would you like to?

Unfortunately, it's not as easy as just "wanting to", as it takes a lot of practice and commitment. There are some seemingly 'magical' methods like subliminal hypnosis tapes, but the jury is still out on how well they work. The following is really just a guide to start you off, and depending on how far you want to go, you can build on it with your own ideas.

First you must prepare your bed. Get a strong plastic mattress cover because you are going to need it. If you can get an old pee stained mattress that would be better, as it would be a good visual reminder of your aim. But by the end of your training even your good mattress will have stains on it!

You are now a bedwetter! Don't forget that! Your nights will now involve soaking sheets, panties, pajamas, and diapers. What you will need at this point is commitment to the goal of being a real bedwetter. Even when you may not want to wet the bed you must. When friends stay over or you visit them, a wet bed or diapers will result every morning! You will have to explain to several people why you still wet your bed and that reason is that you have always wet your bed! Probably the most important factor in becoming a bedwetter is to think of yourself as one, and having other people know about your bedwetting is very important to helping you along the trail.

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Uma das coisas mais emocionantes que pode acontecer a alguém é acordar molhado da cabeça aos pés ou com a fralda encharcada — resultado de mais um "vergonhoso" acidente noturno. Você faz isso — ou gostaria?

Infelizmente não basta "querer". Além de muita prática, é preciso comprometimento. Métodos mágicos, como hipnose, não funcionam. Neste artigo você terá um ponto de partida e, dependendo de quão longe você quer ir, você pode seguir adiante com suas próprias ideias

Antes de mais nada, você deve preparar sua cama para o que está por vir. Compre uma capa plástica para o colchão, você vai precisar. Seria melhor se você tivesse um colchão velho já machado de mijo, para te lembrar do seu objetivo. Mas não se preocupe, até o fim do treinamento, até mesmo se o colchão for novo, ele vai ficar manchado!

Agora você é um cara que mija na cama1! Não se esqueça disso! Suas noites terminam em pijamas, cuecas, fraldas e lençóis encharcados. O que você mais precisa é de comprometimento com a meta de mijar na cama não importa o que aconteça. Mesmo quando você não quiser a cama molhada, você terá que mijar na cama. Quando receber amigos em casa ou quando visitá-los, sempre terá fraldas ou cama molhada de manhã! Você vai ter que explicar a várias pessoas que você ainda mija na cama — e o motivo é que você sempre mijou na cama! O que mais importa para você ser esse cara que mija na cama é se ver como tal e, portanto, se outras pessoas sabem disso, esse fato vai te ajudar ao longo da sua jornada.